????绿茶+薏仁粉减肥法
????茶方:绿茶粉、薏仁粉各适量。
????做法:将绿茶粉放到碗里,加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
????功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
????荷叶清茶
????瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。
????做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。
????功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松弛、不结实及肥胖者的疗效均佳。
????山楂窈窕绿茶
????瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。
????做法:加三碗水煮沸6分钟,3餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
????功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
????消脂绿茶
????瘦身茶方:绿茶粉1克、大黄半钱。
????做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
????功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、消除赘肉,常饮此茶还可抗衰老。
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