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????饮水过少
????水是维持人体正常生理活动的重要物质之一。为了维持人体正常的生理需要，必须维持水的平衡，补充人体排出的水量。人体每天必须有一定数量的进水量，如果连续几个小时进水不足，就会造成尿液的过度浓缩，从而使肾及整个泌尿系统的结石发病率增高。另外，尿液浓缩是有一定限度的，当超过一定限度时，代谢产物就不能及时排出，积蓄于体内，就会使人体慢性中毒。因而驾驶人每天要适量饮水，以2500毫升左右为宜。
