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清爽晚餐DIY  给炎热夏季降降温

    2010-08-17 17:04    作者:    来源:女友

????夏季的美味一定要清凉爽口,有消暑降温的功效,几道美味的清香菜肴,让夏日晚餐充满幸福感!

???

丝瓜香菇北极虾

????材料:北极虾,丝瓜,干香菇(泡发)

????做法:

????1、干香菇切块,泡香菇水待用,丝瓜切滚刀块, 北极虾室温化冻

????2、锅热倒热,下少许葱姜爆香,下香菇块,倒入少许香菇水,煮2分钟

????3、下丝瓜块和北极虾,一起翻炒约2分钟

????4、调入少许盐即可

????备注:

????1、北极虾已是熟的,本身已有淡淡的甜香,所以烹调时间不宜过长

????2、北极虾也叫北极甜虾,因产自北极附近海域,虾身有淡淡甜味而得名。虾在捕捞上来后,马上在船上进行预煮、分级、冷冻、包装,所以本身已是熟,而且在短时间内处理完成,保证了虾的口感和新鲜度。

编辑:黄东莹    

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