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365体育官网零距离网讯（通讯员 马聪达 林耀永）12月14日晚，岑溪市公安局召开民警健康知识专题讲座，岑溪市公安局全体民警参加会议。岑溪市人民医院主任医师黎雪玲、营养师张梅应邀到场讲课，并结合岑溪市公安局全体民警过往的体检结果所发现的问题有针对性的进行了相关的健康知识辅导。
首先，岑溪市人民医院主任医师黎雪玲给民警们解释了健康的含义，健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。黎医师表示，公安民警特别是基层一线民警因长期超负荷工作，积劳成疾，身体健康状态相对比其他机关单位的公职人员要差得多，可以说，公安民警们多数因工作压力等问题，长期处于亚健康的状态。据不完全统计，一线警察的平均寿命仅有48岁。可以说，警察已成为国家机器上磨损最快的部件。所以召开这次民警健康知识专题讲座很有必要。接着，黎医师就岑溪市公安局全体民警过往体检结果所凸显的问题进行了讲解。根据体检结果显示，岑溪市公安局每百人就有约二、三十人患有高血压、心脑血管等疾病，形成这种疾病的主要原因就是因为工作环境及职业因素。公安民警长期奋战在于犯罪分子斗争的第一线，工作不分昼夜，身体与心理长期均处于巨大的压力下，过度紧张的脑力劳动及体力劳动均是引发高血压、心脑血管的诱因。黎医师事先精心准备了完备的PPT文档，以鲜活的病例举证，用翔实的数据说话，深刻阐述、剖析了高血压等疾病所带来的危害，深入浅出的讲授了病症的发现、预防和治疗，最后，黎医师表示公安民警们应该在平时工作之余，结合自身的的实际情况出发，制定一系列的减压方式，如适量的运动、培养良好的兴趣爱好，注意饮食，多吃清淡食物等，都能够有效的抑制疾病的产生。
紧接着，营养师张梅也给民警讲授了民警平时应该注意的饮食习惯，如何均衡地摄入营养，还贴心的给出了一系列的营养菜谱。会议在充满轻松、愉快的气氛中进行，民警们还就自身的情况向医生们进行询问，并得到了满意的答复。本次召开的健康知识讲座反映良好，取得了圆满的成功。民警们纷纷表示感谢局党委对他们的关心和爱护，让他们切实感受到了岑溪市公安局大家庭的温暖，听完讲座后感觉受益匪浅，不仅对自身的健康现状和防治措施有了比较清晰的认知，也深刻的认识到了公安局局党委对民警的关爱。 | 
