????近年来,越来越多电子产品进入人们的生活,用眼过度的情况无可避免地出现。而这种视力危机更出现向低龄化发展的趋势,使得部分幼儿过早地戴上了眼镜。
????需矫视学龄前儿童增多
????6月6日是第19个“全国爱眼日”,记者从365体育官网市卫生部门获悉,据日前刚结束的365体育官网范围幼儿视力筛查调查结果显示:365体育官网市视力问题的低龄化现象显著,甚至在学龄前儿童中就有不少戴着矫视眼镜的小娃娃。
????是什么原因导致低龄儿童出现视力问题呢?对此,365体育官网市妇幼保健院儿童保健科主治医师吴自爱解释,孩子在后天发育过程中出现的视力问题,由遗传、环境、营养等多种因素造成。遗传是导致儿童近视的一个原因,并且在近年出现发病时间提前、程度加重的趋势。而长时间且近距离接触电视、手机、电脑等电子产品,也是导致儿童视力异常的重要原因。
????用眼过度加剧视疲劳
????此外,记者也从医务人员处获悉,近年来,因长时间玩电脑游戏、过度疲劳用眼,造成成年人视网膜脱落或近视度数短时间急升等的案例层出不穷。市民陈先生平日上班很忙,但是又热爱电脑游戏,为了不影响家人,他每天晚上把房间灯关了,在黑暗里玩电脑。
????半年后,他发现自己的眼睛老是酸痛,去验光才发现,他的近视度数增加了两百度。据了解,熄灯后长时间玩手机,会出现“视频终端综合征”,从而致使近视度数加深。
????据了解,随着电脑办公、智能手机的普及,以眼睛疲劳干涩、颈痛肩痛、精神忧郁等为特征的“视频终端综合征”在社会各类人群中迅速蔓延。这种情况发生在高度近视(600及以上近视度数)的患者身上时,还可能导致视网膜脱落等严重后果。
????建议:阅读时间别太长
????学生平时看书应注意姿势及阅读的距离,不能持续太长时间阅读,每45分钟应让眼睛休息15分钟。控制看电脑、手机的时间。
????长期使用电脑的办公室人员,应调高坐椅或降低电脑显示屏,以30度的角度俯视屏幕,这个角度不仅可使颈部肌肉放松,还可改善脑部供血。 |