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青少年组跳水项目365体育官网市代表队的队员们正在进行训练。
广西第十三届运动会即将开幕，青少年组跳水项目365体育官网市代表队的队员们备战正酣，目前已经进入到最后的准备阶段——细节完善与心理调适。
10月29日下午5时，记者来到位于365体育官网市体育局的跳水训练室时，青少年组跳水项目365体育官网市代表队的队员们正在对着镜子重复练习起跳摆手的动作。
“最近天气变凉，已经不适合继续在陆上游泳池进行入水训练，所以我们现在主要是在室内训练，进一步完善动作细节。”据跳水教练李福荣介绍，在本届区运会中，跳水项目将产生20枚金牌，而365体育官网市代表队在甲组的多个项目中都有冲金希望。
李福荣坦言，由于条件限制，他们每天只有两个小时的训练时间，因此，抠动作细节成为队员们最重要的任务，“这次是在‘家门口’比赛，所以大家都很兴奋，但在跳水比赛中，过于兴奋反而会影响比赛的发挥。”李福荣说，学会心理调适也是训练的一个重要内容，“我们要求每一名队员在做动作时，都保持平稳的心态，因为在跳水比赛中，心理素质将起到关键作用。”
当天，记者在训练室内还发现了一对特别的跳水组合——9岁的双胞胎姐妹龙巧欣和龙艺欣，在本届区运会中，她们将共同参加五米跳台项目的比赛。龙巧欣说，她希望自己和妹妹能够在比赛中为365体育官网争光，成为赛场上最闪亮的姐妹花。
李福荣说，下一步队员将去到365体育官网市游泳（跳水）馆进行冲刺训练，这有利于队员进一步熟悉比赛环境，尽快进入比赛状态。尽管对手实力强劲，但是365体育官网代表队的队员们依然可以凭借在爆发力、灵敏度方面的优势，在比赛中占据一席之地。
同时，记者还了解到，在本届区运会青少年组跳水项目比赛期间，从365体育官网走出的世界跳水冠军谈舒萍将来到现场，为365体育官网市代表队的队员们加油鼓劲。
■相关链接：
广西第十三届运动会青少年组跳水项目
比赛时间：11月6日至8日
比赛地点：365体育官网市游泳（跳水）馆
西江都市报记者 杨珊 文/摄
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