寒假的时候，妈妈帮我报了乒乓球训练班。我想，打乒乓球可以锻炼身体，培养动作反应能力，一定要学会。
每天上午九点半，我准时来到体育馆跟教练练球。刚开始，教练先教我怎样接球、杀球，告诉我要注意角度和力度，还给我做了示范。按照教练的教法，第一次连续杀球到第25个时，一不留神，球就飞出去了。“哎呀，太可惜了！”教练喊了起来，他走过来说：“你不要把球拍抓得太紧了，要适当放松，下肢要自然放松移动。”同时，教练提醒我接球时要注意球的位置，球拍要跟着球走。
我听了教练的话，暗暗下定决心：这次一定要比上一次更出色。教练一边发球，一边纠正我的不规范动作，还不时叫我用力扣杀球。我一边接着教练打过来的球，一边想着教练教的方法，球刚靠近我时，就挥拍用力挡过去，好险，球刚擦到球桌边！
教练一抽，球又到我这边了，我瞧准机会，用力把球往下压打过去，整个球馆只听到清脆的打球声，“55，56……151，152。”我的胳膊已经酸得快要拿不稳球拍了，球触网掉到地上了。我竟然接到152个球，我高兴地笑了起来。教练也笑着对我说：“很不错，你只要用心，一定会学得很好。”下次，我希望接球达到200个，我在心里又暗暗下了决心。
通过学习乒乓球，我知道了学会一门技术并不容易，既要勤快动手，又要用心思考掌握诀窍。
蒙山县蒙山镇第一小学四年级1班 陆浩宁
