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老年人跌倒可应急避险
从生活细节避免跌倒很必要
时间:2022-11-09 来源:西江都市报 作者:宋映荔 编辑:王玉霞

本报讯近日,万秀区万寿宫菜市有一位70岁的买菜老人突然跌倒在地,路人发现后立即跑到附近的城北社区卫生服务中心呼叫医务人员为其救治。闻讯后,该中心一名医师两名护士赶赴现场救助。医务人员检查发现该名老人头部先着地,前额部有活动性出血,无骨折但不能自行起身。医生马上为老人清洗消毒伤口,护士开通静脉输液通道,并联系市工人医院急诊科和老人家属。紧急包扎后,医务人员将老人扶上救护车送院治疗方才离开。

城北社区卫生服务中心副主任医师梁凯勇提醒,摔倒对于老年人来说十分危险。随着年龄增长,老年人的肌腱韧带力量和平衡功能、协调功能明显下降,一旦发生骨折往往需要长期卧床。一般来说,老年人可以通过选择适当的鞋子(鞋底要粗糙、防滑且鞋内不要垫太厚的鞋垫)和合身的衣裤降低摔倒风险。同时,应该在淋浴室地板上应放置防滑橡胶垫。如不慎摔倒,应该尽量用手撑地(向前摔倒)、双手抱住头部、双脚顺势向上抬起(向后摔倒)或者马上伸直摔倒一侧手臂、双脚顺势抬起(向侧方摔倒),并不要急于起身。若损伤较为严重、疼痛明显,应尽可能保持原有体位,向周边人求助或拨打急救电话。 (宋映荔)