作为人们非常重视恶性疾病之一，你是不是总在网络上看到许多关于食品癌症的信息，你是否怀疑过这些信息的真假呢？
虽然某些食物里确实含有一些抗癌成分，但是单纯靠吃这种食物来抗癌不现实！就拿西兰花来说，它一直有“抗癌明星”的称号，然而根据研究数据来看，如果想要通过吃西兰花来达到抗癌的功效，必须每天吃5.4斤左右。但如果是这么个吃法，我们很可能会因为吃不下其他食物，而造成营养不均衡，反而不利于我们的健康。所以，仅仅依靠吃抗癌食物并不能防癌抗癌。
（舒云）
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虽然某些食物里确实含有一些抗癌成分，但是单纯靠吃这种食物来抗癌不现实！就拿西兰花来说，它一直有“抗癌明星”的称号，然而根据研究数据来看，如果想要通过吃西兰花来达到抗癌的功效，必须每天吃5.4斤左右。但如果是这么个吃法，我们很可能会因为吃不下其他食物，而造成营养不均衡，反而不利于我们的健康。所以，仅仅依靠吃抗癌食物并不能防癌抗癌。
（舒云）
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