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户外要防晒 饮食需规律
医生提醒高温天气注意预防疾病
时间:2023-05-31 来源:365体育官网零距离网-365体育官网日报 作者:记者 陈素雅 通讯员 黄舒捷 编辑:陈虹熹

365体育官网零距离网-365体育官网日报讯(记者 陈素雅 通讯员 黄舒捷)近日,365体育官网开启“高温模式”。医生提醒,高温天气不仅让人体感不适,也易引发热射病、消化道类等多种疾病。

市人民医院急诊科副主任梁振斌告诉记者,每年夏季均有病人因为中暑被送入急诊科抢救,多数为建筑工人、农民等户外工作者,他们多在下午时分出现不适症状。因为高温、高湿、强热辐射天气可能会造成人体的体温调节、水盐代谢以及循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变,一旦机体无法适应,引起生理功能紊乱,则可能造成体温异常升高,从而导致中暑。重症中暑按严重程度依次分为热痉挛、热衰竭和热射病3种。其中,热射病是最严重的中暑类型,死亡率也较高。因此,高温天气市民应尽可能减少在太阳直射下的户外活动时间,尽量戴遮阳帽,穿着透气浅色的衣服。如果高温下有人出现昏迷的现象,旁人应立即将昏迷者抬放至通风阴凉处,用凉水降低昏迷者的体温,并持续监测体温变化,高烧持续不下的要马上送至医院进行液体复苏治疗,不可耽误治疗时间。

“此外,高温天气还是急性胃肠炎的高发季节。近日,因为此类疾病前来急诊科就诊的患者比以往明显增加。”梁振斌提醒市民,冰箱不是“保险箱”,冰箱里的细菌也会污染食物,市民要尽量选择新鲜食物,避免隔夜餐食。此外,一些人夏天喜欢组“宵夜局”“烧烤局”“奶茶局”等,这些不良饮食习惯都可能诱发急性胃肠炎。急性胃肠炎最主要的表现是呕吐和腹泻、腹痛,严重者可能出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱的症状,甚至有生命危险。因此,市民群众应保持健康饮食,提高疾病预防意识。