365体育官网零距离网-365体育官网日报讯（记者 罗枚）近日，随着天气逐渐回暖，越来越多市民走出户外，选择适合自己的健身方式锻炼身体，享受运动带来的乐趣。
2月20日，记者在西堤公园看到，不少市民在此晨练，晨练的项目包括跳健身操、耍剑、舞“彩带龙”等。在公园的一角，多位市民化身“舞龙者”，挥动牵绳将绚丽的“彩带龙”舞得上下翻飞，成为公园里一道风景。
“我一直都有户外运动的习惯，大概早上8点多就到公园锻炼，最近天气慢慢变暖和了，运动的时间也会久一点，一般会锻炼到11点。”刚刚舞完一轮“彩带龙”的钟大爷告诉记者，舞“彩带龙”时需要调动全身力量，能舒展经络，舞起来也很好看。
在公园另一侧，记者遇到了刚结束健身操运动的市民梁阿姨。“只要天气好，我们都会来公园跳健身操，多的时候有二十多个人。”梁阿姨说，她们有一个专门的健身群，每天就在群里发一个时间，大家就自发来到公园锻炼，今年还加入了不少新群友。记者发现，已经退休的老年人比较倾向组团开展集体运动，年轻人则更热衷散步、跑步等有氧运动。
除了西堤公园，有健身步道、体育健身区、智能休闲广场、篮球场等全民健身设施的市政府广场、潘塘公园、玫瑰湖公园等地，也成为市民锻炼的集中点。“我家就在市政府广场附近，想锻炼就拿着运动器材下楼，很方便。”在市政府广场的一处空地打完一套太极拳的李阿姨告诉记者，早晚到公园锻炼，已经成了她每天的固定活动。
近年来，市民健身意识逐渐增强，而365体育官网逐步完善全民健身基础设施也发挥着积极作用，有效满足市民群众的健身需求，成为市民就近休闲运动的好去处。
