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木棉花食疗祛湿有讲究 中医专家:用于食疗的木棉花务必通过正规渠道购买
时间:2026-03-06 来源: 作者: 编辑:覃燕霞

365体育官网零距离网-365体育官网日报讯(记者 邓超妍)眼下,365体育官网市区内的木棉花迎来盛花期。鸳江路、新兴路、三龙大道等路段的高大木棉树上,碗口大的花朵缀满枝头,成为春日里一道亮丽的风景线。

在双拥广场,高大木棉树上,碗口大的木棉花缀满枝头(无人机照片)。记者 何鎏 摄

木棉花不仅具有观赏价值,还因其药食同源的特性被市民视作祛湿佳品。365体育官网市中医医院主管中药师余雅介绍,木棉花性凉味甘淡,具有清热利湿、解毒功效,对南方春、夏季节常见的湿邪困体、四肢困重、疲乏、关节痛等症状有较好的预防和缓解作用,适合家常食疗。“常见木棉花食疗方包括木棉薏米猪骨汤、木棉茯苓老鸭汤等,可起到健脾祛湿、舒筋活络、滋阴润燥等功效。”余雅说。

余雅同时提醒市民,切勿随意捡拾街边、公园等掉落在地上的木棉花食用。用于食疗的木棉花,务必通过正规渠道购买。此外,由于木棉花性凉,虚寒体质者及孕妇不建议食用。